Ты — лучшее, что случилось!
BE LIGHT — сообщество для девушек разделяющих ценности яркость жизни, свобода, личностный рост
осторожно, здесь начинаются изменения
В декабре 2022 года мне исполнялось 33 года и в этот месяц, разом, я развелась, уволилась и сделала пластику носа.
История выгоревшей в хлам девушки, встретившей непонимание, неизлечимую болезнь, чтобы, наконец, выбрать себя.
Многие думали, что я сошла с ума, жесткое непонимание и отсутствие хоть какой-то поддержки со стороны родных. В момент, когда все держались за работу и были массовые увольнения, меня единственную оставляли в отделе. Оно и понятно, я всегда была суперответственной, крайнеудобной, "хорошей девочкой" - сотрудник на вес золота.

Два высших образования, одно из них MBA “Предпринимательство и инновации”, МГУ, второе - медицинское.

Я всегда соответствовала ожиданиям, за 4 года от девочки фельдшера скорой помощи с оранжевым чемоданчиком выросла до менеджера по работе с ТОП 20 аптечными сетями России, работала на крупнейшие корпорации с громкими именами.

Чем больше мы имеем, тем сложнее признать: и этот этап прошел, что глаза перестали гореть даже на хорошую зарплату, ДМС, соцпакет, корпоративный автомобиль, оплату бензина, парковки …

Офис, как с картинки, а не хочешь в офис - работай из дома, а хочешь вообще удаленку организуем? - Нет, я устала, я ухожу.

Конечно же такие решения не принимаются за один день и мое зрело несколько лет. Я чувствовала, что хочу свои проекты, в декрете даже запустила онлайн-школу малышковой гимнастики, мой блог вырос до 10 тыс подписчиков, мне не хотелось быть в подчинении и исполнять танцы под дудку начальников.

Это я что блогер буду?
Никто не одобрит.

Во мне всегда был бунтарский дух. Но только я напишу, что-то “неудобное” в соцсетях, на работе просили удалить или мама охала. Так день за днем я откладывала и предавала себя. Из декрета вернулась в найм, закрыла школу (это ж не серьезно). Утешала, что когда-нибудь я все запущу и бизнес и блог, а сейчас нужна Её Величество “стабильность”

Но когда ты не идешь по-хорошему в свое предназначение, и закрываешь уши от внутреннего голоса, тебя туда отправят по-плохому. Так было и со мной. Сначала мне попадались девочки-проводники, которые рассказывали про мироустройство, про путь к себе, реализацию, а я была закрыта, у меня ж на все свое мнение.

А потом уже закричало тело, оно просто стало разрушать себя и с этим ничего не могли сделать лучшие доктора Москвы. Раз за разом делали операции. Я ходила с трубками торчащими прямо из груди (закрытое сердце), пила антибиотики по 10 тыс за упаковку. Анализы на все возможные инфекции, грибы, онкологию были отрицательны. Но болезнь не отступала.
Тогда я поверила в существование того, что не видно и пошла в духовность через осознанность, благодарность и шаг за шагом доверялась, открывала сердце.

Пишу сейчас эти строки, а у меня ладони впотели и жар по всему телу, как это живо и искренне. Теперь я слышу свое тело и реакции все чаще. Появились сны-подсказки, пространство стало говорить со мной.

Развод не обязательное мероприятие, но в тот момент мне было важно отбросить все старое, остаться в вакууме, слушать только себя, никого больше.

Действуя храбро и без замешательств, когда решение принято, все вокруг начало разворачиваться магически, не могу описать это иными словами: я просто почувствовала, что хватит пить таблетки и самовольно их отменила (не является рекомендацией), в один день трубка выпала из тела и я не пошла к врачу (не делайте так), а уехала в путешествие, сама, оставив ребенка бабушке.

В моей жизни появились йога, тантра, даосские практики. Все это квантово увеличивало чувствительность, расширяло сознание.

Не думала, просто делала все, что мне говорили, была открыта новому, даже если страшно, даже если моему логичному мозгу было не понятно.

Хочу на Шри-ланку много лет, покупаю билет на все деньги и лечу в йога тур. А после него приходят деньги в бОльшем размере.

Обещала себе новый телефон, но шепот, что я не достойна не утихал и я снова откладываю, и вот разбивается старый (мол, не хочешь по-хорошему) и я иду, трясущимися руками, покупаю последнюю модель айфона, позволяю себе быть, жить.

Снова практики, снова позволение и разрешение себе, поддерживающее пространство и я встречаю его, миллиардера, красивого, умного, духовно-развивающегося, как в сказке мы отправиляемся в путешествие, но об этом в другой раз…как и про запуск собственного бренда косметики … как и про путешествие в Индию … про ретриты тишины ...


Сейчас, я хочу сказать, если ты здесь и дочитала до этого момента, ты ищешь ответы, ты уже пробовала:
  • жить по чужим правилам
  • соответствовать ожиданиям мамы, мужа, делать “как надо” и даже не задумываться “а как я вообще хочу?”
  • подавлять эмоции и делать вид, что все ок
Личностный рост, путь к себе, раскрытие потенциала - называй как хочешь
это не про “улучшить себя” (сколько можно в конце концов улучшаться, до тошноты уже эти улучшения), но вспомнить, кто ты есть, зачем ты здесь, что хочешь ты по-настоящему, а не как будет всем удобно и за что похвалит папа
Сказать что было страшно позволить себе жить, как хочется, а не как безопасно, это ни сказать ничего. В один день я осталась без работы, без мужа, с новым носом.

Ах, да, я сделала пластику, как подарок себе. Потому что всю жизнь считала себя некрасивой. Хотя это все было только в моей голове и пластика не обязательный этап пути к себе. В тот момент она исцелла меня и это был мой путь. Но у каждой он свой и в этом вся красота.

Всю жизнь я занималась построением систем и стартапов, упаковывала бренды, запускала новые продукты, экспертов и каждый путь уникален, потому что он твой собственный, не нужно ни на кого ровняться, нужно только слышать себя и я умею создать пространство в котором зажигается твой свет.

Я знаю, в одиночку идти страшно
Хочешь стать соленым огурцом, нужно прыгнуть в бочку с солеными огрурцами. Окружение вытаскивает, поддерживает, настраивает на нужные вибрации и дает пространство, где легко зажечь свой свет.
Важно чтобы оно было уютное, мягко трансформирующее, без пафоса, где мы:

  • выполняем короткие практики и отвечаем на честные вопросы
  • делимся инсайтами без осуждения, мы становимся собой, которую когда-то потеряли
  • возвращаем вкус и яркость жизни, день за днем

Приглашаю тебя в демо версию челенджа "21 день к себе"

Как все будет проходить:

ты нажмешь на кнопку и попадешь к моему автоматическому помошнику, 3 дня он будет отправлять материалы для саморефлексии это безоплатно и мой вклад и поддержка женскому сообществу

если тебе понравится и ты захочешь больше активностей на темы отношений, денег, здоровья, сможешь присоединиться к закрытому клубу

📍BE LIGHT — это клуб-путь к себе. Через творчество. Через тело. Через красоту — внешнюю и внутреннюю.

Это пространство, где можно:

— распаковывать желания без стыда
— быть услышанной без оценки
— позволять себе больше: чувствовать, творить, жить

Здесь нет давления, марафонов на выживание и токсичной мотивации.
Здесь — бережное раскрытие потенциала, шаг за шагом.

.
Обнимаю сердцем и мягких трансформаций, они неизбежны. Я рядом.

Основательница сообщества осознанных женщин BE LIGHT
Меня зовут Алёна Довбенчак и уже несколько лет я шагаю в мощные трансформации через осознанность и благодарность.

Свобода и личностный рост — мои ключевые ценности.
Вдохновлять людей на изменения — мое призвание.

Несколько лет назад я развелась, уволилась и сделала пластику носа, все это в один месяц, когда мне исполнялось 33 года. Я прошла от неизлечимого заболевания до свободы быть.

Я работала в ТОПовых международных корпорациях и выбрала путь предпринимательства, запустила собственный бренд косметики, уехала в путешествие с миллионерами и каждый день расширяю собственные границы возможного.

Спикер. меценат, модель, возможно все, я это знаю по собственному опыту.
Made on
Tilda